Jesu li e-cigarete manje štetne od običnih cigareta?

Jesu li e-cigarete manje štetne od običnih?

1. Da.

2. To ne znači da su e-cigarete sigurne. Plin za e-cigarete uglavnom sadrži manje štetnih tvari od smrtonosne mješavine 7 000 kemikalija u dimu obične cigarete.

3. Plin e-cigareta nije bezopasan. Može sadržavati štetne i potencijalno štetne tvari, uključujući nikotin, hlapljive organske spojeve.

Mogu li e-cigarete pomoći odraslima da prestanu pušiti?

1. FDA još nije odobrila elektroničke cigarete kao alat za prestanak pušenja.

2. Radna skupina za preventivne usluge SAD-a, skupina zdravstvenih stručnjaka koja daje preporuke o preventivnoj skrbi, zaključila je da nema dovoljno dokaza za preporuku e-cigareta odraslim osobama (uključujući trudnice) za prestanak pušenja.

3. Ako se koriste kao potpuna zamjena za sve cigarete i druge duhanske proizvode, e-cigarete mogu pomoći odraslim pušačima koje nisu trudne.

Do danas je nekoliko studija o ovom pitanju imalo različite rezultate.

▼ Cochraneov pregled dvaju randomiziranih kontroliranih ispitivanja otkrio je da e-cigarete koje sadrže nikotin mogu dugoročno pomoći pušačima da prestanu pušiti u usporedbi s placebo (nenikotinskim) e-cigaretama. Međutim, postojeće studije imaju neka ograničenja, uključujući mali broj ispitivanja, male veličine uzorka i velike granice pogreške unutar procjena.

▼ Nedavno istraživanje CDC-a [?PDF?-197 KB] pokazalo je da mnoge odrasle osobe koriste e-cigarete kako bi pokušale prestati pušiti. Međutim, većina odraslih korisnika e-cigareta ne prestaje pušiti i nastavlja koristiti oba proizvoda (poznato kao "dvostruka uporaba"). Osim običnih cigareta, dvostruka uporaba nije učinkovit način zaštite vašeg zdravlja, bilo da koristite e-cigarete, bezdimni duhan ili druge duhanske proizvode. Budući da pušenje nekoliko cigareta dnevno može biti opasno, potpuni prestanak pušenja vrlo je važan za zaštitu vašeg zdravlja.